Bike grau – Seu guia sobre rodas https://bikegrau.com/ Bike Grau - Tudo sobre o mundo das bicicletas Sat, 29 Oct 2022 12:10:06 +0000 pt-BR hourly 1 As 10 razões para você ler a Bíblia https://bikegrau.com/as-10-razoes-para-voce-ler-a-biblia/ https://bikegrau.com/as-10-razoes-para-voce-ler-a-biblia/#respond Tue, 18 Oct 2022 20:41:42 +0000 https://bikegrau.com/?p=1172 É muito comum nos perguntarmos o por que ler a Bíblia e dar 10,15,20 minutos do nosso dia dedicando a sua leitura e compreensião. Essa é uma pergunta comum e válida. Afinal, nosso tempo é escasso e queremos utilizar ele da maneira que nos traga mais felicidade. Mas, saiba que sim, os benefícios que uma …

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É muito comum nos perguntarmos o por que ler a Bíblia e dar 10,15,20 minutos do nosso dia dedicando a sua leitura e compreensião. Essa é uma pergunta comum e válida. Afinal, nosso tempo é escasso e queremos utilizar ele da maneira que nos traga mais felicidade.

Mas, saiba que sim, os benefícios que uma leitura espiritural vão te trazer são superiores a qualquer questionamento da sua necessidade.

Encontre respostas

A Bíblia acima de tudo é um conglomerado de conhecimentos que nos foram passados por milênios pelas pessoas mais importantes que já pisaram na Terra. No passado, Deus pisou na terra e conversou com nossos antecessores de diversas maneiras diferentes, atribuindo tarefas e ensinamentos a todos eles. Dessa forma, podemos utilizar a Bíblia como uma maneira de absorvermos esses conhecimentos que a nós foram entregues. Também, por meio dos ensinamentos de seus salmos e versículos a Bíblia nos traz conhecimentos incríveis que purificam nossa alma e nos aproximam de Deus.

Nos ensina sobre Deus

Acima de tudo a Bíblia serve para nos ensinar sobre Deus e seus conhecimentos trazendo a nós homens um pouco mais de sabedoria que sem ela não poderia ser absorvida.

Mantem nossa alma pura
Ler a Bíblia é uma excelente maneira de evitar que nossa alma se corrompa por pecados e erros mundanos, trazendo mais perto da glória e felicidade através dos versículos

Renova nossa mente.
Lera Bíblia nos mostra os erros e sacrifícios feitos no passado com o intuito de trazer a paz que temos no mundo de hoje.Também, ela permite entendermos o que já foi feito por outros para termos a graça do hoje.

Aprender sobre o coração

Ler a Bíblia nos ensina o poder de pedirmos e recebermos. Afinal, ela traz historias e relatos de pessoas que tiveram seus desejos atendidos pelo simples poder do acreditar.

Nos liberta e dá coragem

A Bíblia é repleta de relatos de pessoas que fizeram sacrifícios corajosos pelo fato de acreditam em algo melhor, apostaram todas as fichas em uma conquista de algo que a curto prazo não poderia ser visto e tiveram coragem para aceitar os sacrifícios necessários para alcançarem.

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Bike fit saiba o que é e como fazer https://bikegrau.com/bike-fit/ https://bikegrau.com/bike-fit/#respond Tue, 04 Oct 2022 00:57:17 +0000 https://bikegrau.com/?p=1155 Bike Fit tem como objetivo ajustar a bicicleta da melhor forma para o ciclista, adaptando seu tamanho, físico e estilo de uma maneira perfeita para a bicicleta.  O serviço de Bike fit é normalmente executado por um profissional da área que tenha conhecimento prévio de modo a melhor adaptar cada centímetro da bicicleta de uma …

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Bike fit caseiro

Bike Fit tem como objetivo ajustar a bicicleta da melhor forma para o ciclista, adaptando seu tamanho, físico e estilo de uma maneira perfeita para a bicicleta. 

O serviço de Bike fit é normalmente executado por um profissional da área que tenha conhecimento prévio de modo a melhor adaptar cada centímetro da bicicleta de uma forma confortável e ergonômica. Mas, esse processo também pode ser executado de maneira caseira obtendo resultados positivos. No processo, tem como objetivo principal analisar o comportamento do ciclista operando diversas alturas diferentes e ajustando da melhor maneira possível.



Bike fit como fazer

Bike fit o que é e como funcionao fit?

O bike fit consiste no ajuste perfeito da bicicleta conforme a necessidade do ciclista. Nele, um profissional mede a altura, largura de braços e compara com as medidas da bicicleta de forma a ajustar a bicicleta para obter um maior rendimento no pedal, evitando lesões, dores nas costas, e braços. Também, ele ajusta de modo a bicicleta estar adaptada de uma forma eficiente e ágil na mão do ciclista.

É comum vermos um ajuste no guidão, pedal e manoplas em um bike fit. Porém, alguns profissionais optam por ajustar mais peças ou até fazer sob medida algumas. Se necessário, pode ser pedido a troca de peças ou até o ajuste sob medida de algumas. Andar de bicicleta é uma tarefa difícil. Por isso, talvez você prefira jogar jogos em casa mais tranquilos como o jogo do Stop e ter as respostas para o jogo com comidas com I.

Qual a importância do ajuste da bicicleta ao corpo com a bike fit?

bike fit virtual

Escolher o tamanho correto para sua bicicleta é uma tarefa essencial, seja você um iniciante ou avançado no mundo do ciclismo! Afinal, só assim você terá o máximo de performance e qualidade de tempo em sua bicicleta, obtendo maior conforto e velocidade. Recomenda-se que o Bike Fit seja feito no início do ciclismo. Dessa forma, você vai se adaptar melhor com a bicicleta na posição correta e perfeita para você.

 

Também, recomenda-se que o bike fit seja executado com uma certa periodicidade, fazendo o ajuste em períodos de 5 à 5 meses nos primeiros 2 anos que você pedalar e depois a cada 1 ano. Isso se deve ao fato que nosso corpo pode mudar com o passar do tempo e nos adaptarmos de maneira diferente na bicicleta.

 

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Tipos de aro de bicicleta: Saiba escolher o correto https://bikegrau.com/tipos-de-aro-de-bicicleta-saiba-escolher-o-correto/ https://bikegrau.com/tipos-de-aro-de-bicicleta-saiba-escolher-o-correto/#respond Wed, 28 Sep 2022 19:57:52 +0000 https://bikegrau.com/?p=1145 Pode parecer algo simples de se escolher, afinal bicicletas são simples, só tem duas rodas e elas são iguais. Mas, é aí que muitas pessoas se enganam, o mundo das bicicletas pode ser complicado e ter diversas escolhas. Existem diversos termos técnicos, métodos, preferências, materiais e até gírias que para um leigo podem se tornar …

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Pode parecer algo simples de se escolher, afinal bicicletas são simples, só tem duas rodas e elas são iguais. Mas, é aí que muitas pessoas se enganam, o mundo das bicicletas pode ser complicado e ter diversas escolhas. Existem diversos termos técnicos, métodos, preferências, materiais e até gírias que para um leigo podem se tornar complicadas e difíceis.

Mas, ao meio de toda a complicação em que temos ao procurar um aro de bicicleta existem alguns fundamentos que se forem estudados e seguidos fazem escolher o aro da bicicleta uma tarefa relativamente fácil. Então, se você está procurando a roda(aro) perfeita para sua bicicleta, você está no lugar certo e vamos te ajudar a escolher a melhor opção de aro de bicicleta para você!

Material para o Aro de bicicleta


A principal propriedade quando se fala de material para aros de bicicleta é a leveza dele. Afinal, todos os ciclistas estão interessados em transformar a sua bicicleta em uma potente e leve máquina de corrida. Mas, temos que estar atentos e procurar um material que seja leve e durável para que você não corra riscos e tenha uma bicicleta duradoura. Quando procurar um aro procure um que tenha 3 propriedades essenciais: Leveza, durabilidade e rigidez.

 


De modo geral, uma roda muito leve apresenta-se menos duradoura que uma mais pesada com o mesmo material. Dessa forma, se você é um aficionado por bicicletas e quer uma bicicleta que seja perfeita para corridas e não se importa tanto com a durabilidade dela, procure um aro de bicicleta mais leve com um material duradouro (inox, alumínio ou até fibra de carbono para quem é mais HardCore.

Espessura do aro de bicicleta

Talvez algo pouco discutido fora dos cenários mais competitivos de andar de bicicleta é a espessura do aro da bicicleta. Algumas pessoas tendem a argumentar que não é um fator tão decisivo e outras insistem que é. Porém, se você está à procura de um aro que se adeque às suas necessidades vale a pena se atentar a esses detalhes.

De praxe, aros de bicicleta mais robustos e com maiores espessuras oferecem uma maior resistência a terrenos acidentados e até uma maior durabilidade. Dessa forma se você está comprando um aro de bicicleta para MTB ou escaladas vale atentar a espessura do aro:

Como escolher o tamanho perfeito do Aro de bicicleta?

Quando procurar o aro perfeito para você e sua idade você deve priorizar escolher um aro que se adeque a sua altura e também sua idade. Porém, recomenda-se que seja priorizada a altura na hora de escolher o aro da bicicleta, pois a mesma é o fator decisivo se a bicicleta vai ser ou não viável.

Se você tem altura de 89 cm a 1,07m e idade de 2 à 4 anos, recomenda-se que o aro 12” seja utilizado pois ele vai melhor se adaptar a sua necessidade.

Se você tem altura de 95cm a 1,25m e idade de 4 à 6 anos, recomenda-se que o aro 16” seja utilizado para melhor conforto na bicicleta.

Se você tem de 1,10m a 1,42m e 6 a 8 anos, recomenda-se que se utilize o aro 20” para andar de bicicleta com mais conforto.

Se você tem 1,20 à 1,55m e 8 à 11 anos, recomenda-se que se utilize o aro 24” em sua bicicleta trazendo melhor tranquilidade.

Se você tem  1,55m ou mais e 12 anos ou mais recomenda-se que utilize o aro 26 pois esse vai te trazer mais conforto e tranquilidade.

Se você tem 1,8m ou mais recomenda-se que se utilize os melhores aros 29 do mercado para que se tenha mais tranquilidade e conforto na bicicleta escolhida.

Qual a diferença entre o aro e o quadro da bicicleta?

O quadro é o componente central da bicicleta, nele o aro e outros componentes da bicicleta são acoplados para que se tenha sustentação ao andar de bicicleta. Também, o quadro tem seu formato em triângulos pois o mesmo é o modelo geométrico mais seguro e sustentável, trazendo uma melhor segurança ao andar de bicicleta.

Os aros são os esqueletos da bicicleta e tem a função de travar o pneu em seu formato circular, trazendo sustentabilidade à bicicleta.

No mercado existem diversos métodos, formatos e materiais para aros e quadros de bicicleta, cada um se adaptando à necessidade do ciclista. Também, existem aros e quadros para ciclistas mais altos e mais resistentes para quando forem praticar modos como MTB.

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As 7 melhores bicicletas aro 29 de 2022 – Urbana e MTB https://bikegrau.com/melhores-bicicletas-aro-29/ https://bikegrau.com/melhores-bicicletas-aro-29/#respond Sat, 17 Sep 2022 01:14:46 +0000 https://bikegrau.com/?p=1100 O mercado das bicicletas é gigante e temos diversos modelos no mercado que agradam todos os gotos, tipos e características dos ciclistas no Brasi. Por isso, é importante atentarmos que cada bicicleta e modelo atende diferentes gostos e preferências particulares. Seu sistema em V-Brake é uma exelente escolha visto que é uma bicicleta de entrada. …

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O mercado das bicicletas é gigante e temos diversos modelos no mercado que agradam todos os gotos, tipos e características dos ciclistas no Brasi. Por isso, é importante atentarmos que cada bicicleta e modelo atende diferentes gostos e preferências particulares.


Seu sistema em V-Brake é uma exelente escolha visto que é uma bicicleta de entrada. Também, garante ser uma otima escolha de entrada para quem quer utilizar em passeios urbanos ou trechos pouco acidentados.

 

1º Melhor bicicleta aro 29 Barata - Caloi Velox Preta

Melhor bicicleta aro 29

A bicicleta caloi velox é uma incrivel escolha para quem deseja adentrar no mundo do ciclismo. Sua estrutura resistente, bela e simples permitem quem usar obter todos os benefícios de uma bicicleta topo de linha por um ótimo preço. Construídacom um sistema de freios V-Brake e câmbio de 21 marcas ela é uma excelente escolha se você procura uma bicicleta por um ótimo preço

2º Melhor bicicleta aro 29 topo de linha - Explorer Sport

melhor bicicleta

Se você procura uma bicicleta para dar o próximo passo no mundo do ciclismo a bicicleta aro 29 Explorer sport é uma escolha sábia! Esse modelo traz muita beleza, agilidade, velocidade e uma ótma construção! Com uma construção robusta e com muita qualidade o modelo traz diversos recursos como freios a disco e peças construídas pela Shimano que é uma das marcas mais renomadas no mercado brasileiro.


3º Melhor bicicleta aro 29 até R$ 2.500,00 - VTEC MX9

Melhor bicicleta aro 29 custo benefício

Elegância e potência a bicicleta de aro 29 VTEC MX9 se destaca quando falamos em bicicletas para andar em diversos terrenos. Disponível em diversas cores e com visual arrojado que traz a certeza de qualidade.

Seu sistema de 27 marchas e um excelente câmbio fazem dela uma excelente escolha para quem vai pedalar longas distâncias em diversos terrenos, fazendo dela super versátil para quem anda no asfalto. Lembre-se se você for andar em um asfalto de bicicleta sempre ande com a melhor lanterna para bicicleta.

4º Melhor bicicleta aro 29 custo benefício

Bicicleta aro 29 TK 7.0 Mountain Bike

melhor bicicleta aro 29 custo benefício

Se você procura uma opção custo benefício que tenha todas as qualidades de uma topo de linha por um preço acessível a bicicleta aro 29 TK 7.0 Mountain Bike é uma excelente oportunidade para você. Seu design, estético, robusto e reisstente faz dela uma opção para quem deseja equilíbrio em passeios urbanos e até trilhas leves. O modelo da bicicleta é considerado Track por possibilitar uma utilização em trilhas. Também, apresenta uma estrutura de quadro em alumínio que trás leveza e resistência.

Por ser uma bicicleta aro 29 e ter um quadro de 17,5 a bicicleta é indicada para pessoas que tenham medidas de 1,65 a 1,85m. Dessa forma, se encaixa na maioria do público que anda de bicicleta e é uma opção para quem deseja uma bicicleta para toda a família.

Seu quadro de 21 marchas é espetacular para quem viaja longas distâncias e deseja evitar cansar muito no trajeot. Afimal, o quadro de marchas permite reduzir em muito o esforço físico nescessário para subidas e retas.

Detalhes sobre a bicicleta aro 29 TK 7.0:

  • Tamanho do quadro = 17,5
  • Freio de disco mecânico
  • Quadro: Alumínio
  • Suspensão: Dianteira

5º Melhor bicicleta aro 29 para iniciantes

Melhor bicicleta para iniciantes

Se você procura uma ótima opção de Mountain Bike de entrada a bicicleta Caloi Supra é a melhor opção para você!

Feita sobre medida para quem deseja começar a fazer trilhas leves e ou praticar andar de bicicleta em vias urbanas, a bicicleta Caloi supra é uma ótima opção para quem procura versatilidade na bicicleta, podendo ser utilizada como transporte de dia a dia ou de forma esportiva.

A bicicleta Caloi Supra é um destaque por ser construída com peças de altíssima qualidade para uma bicicleta de inciantes. Seu câmbio traseiro da Shiano Tourney é um dos melhores câmbios para bicicletas de entrada. Também, com diversas peças em alumínio tratado e ótimos discos de freio a bicicleta se destaca em qualquer área de uso.

A bicicleta com aro 29 da Caloi Supra é muito indicada para ciclistas que sestão iniciantdo ou até tem certa experiência pois é uma bicicleta robusta e com ótimas peças, podendo aguentar longas trilhas ou até terrenos acidentados. Também, suas medidas são perfeitas para pessoas com 1,65m de altura à 1,85m de altura.

 

6º Melhor bicicleta aro 29 feminina

Melhor bicicleta feminina

A bicicleta Caloi Atacama feminina se destaca quando procuramos uma bicicleta perfeita para o público feminino, seu custo-benefício aliado com uma estrutura impecável fazem dela um destaque nas ruas quando se fala em bicicletas. Produzida com ótimos freios à base de discos hidráulicos da tão famosa Shimano a bicicleta é ótima para terrenos difíceis e até escorregadios.

Também, quando alinhada ao aro 29 ela mostra-se excelente para quem está iniciando no mountain Bike ou quem quer uma bicicleta urbana que transmita qualidade e confiança no pedalar. Falando em segurança, ela não deixa a desejar em nenhum aspecto com seu quadro de 24 marchas.

7º Melhor bicicleta aro 29 até R$ 1500,00

Bicicleta Caloi Vulcan Aro 29

Melhor bicicleta até R$ 1500,00

Não se esperava nada mais que a melhor opção de bicicleta abaixo de R$ 1500,00 que uma bicicleta da marca Caloi, uma marca renomada no mercado por suas altas qualidades, preços e excelente custo-benefício.

Seu design simplista porém elegante mostra que essa bicicleta é muito mais que uma simples bicicleta. A bicicleta fornece a possibilidade de ser utilizada em vias urbanas e também como uma Mountain bike. Sua estrutura rígida feita de alumínio e com um freio a disco mecânico faz da bicicleta da Caloi uma opção indispensável para quem deseja qualidade por um preço baixo. Mas, se você ficou curioso para saber quanto pode custar um bicicleta veja qual a bicicleta mais cara do Brasil e se surpreenda!

Construída com um ótimo acabamento de alumínio, câmbio de 21 velocidades da renomada marca Shimano Tourney que é muito recomendada para quem está iniciando no mundo do Mountain Bike oferecendo duração, resistência e eficiência.

8º Melhor bicicleta aro 29 urbana Feminina

melhor bicicleta aro 29 feminina

A bicicleta urbana KSW aro 29 é uma excelente opção de bicicleta feminina. Seu design estético e muito bonito, permite ela ser utilizada em diversas ocasiões. Sua estrutura feita de alumínio traz a beleza e leveza aos bicicletas que um quadro e câmbio da Shimano podem trazer. 

A bicicleta urbana aro 29 da KSW é uma excelente opção para quem deseja pedalar em todo tipo de térreo possível, apresentando um quadro resistente que não vai ser facilmente quebrado por buracos nas ruas. Além de ter extrema qualidade ela oferece um excelente custo-benefício.

A bicicleta é produzida com ótimas marcas como Shiamano e montada pela renomada KSW, apresentando uma incrível qualidade. Produzida com um chassi de alumínio, quadro de 24 marchas e um frio V-Brake  a bicicleta é especialmente projetada para andar em cidades.

Para quem é indicado a bicicleta aro 29?

melhor bicicleta aro 29

Com o crescimento e o desenvolvimento da atividade física de pedalar as bicicletas aro 29 ganham cada vez mais espaço. Por serem opções perfeitas para diversos tamanhos a bicicleta aro 29 passou a ser um desejo de consumo de todos os ciclistas. Afinal, seu tamanho maior permite um melhor desenvolvimento para esportes, longas distâncias e até competições maiores ao redor do mundo. A bicicleta aro 29 é muito recomendada para adultos, diferente das melhores bicicletas aro 12 que são recomendadas para crianças de 4 a 5 anos.

As bicicletas aro 29 tem como costume apresentarem 4 quadros diferentes para serem utilizados, cada quadro sendo recomendado para diferentes alturas do ciclista:
Os quadros das bicicletas aro 29 iniciam no tamanho P sendo recomendados para pessoas entre 1,65 e 1,70m de altura. Quadros com tamanho G,  19, M ou 17 são indicados para ciclistas que tem entre 1,70m e 1,76m sendo o mais utilizado e até padrão em diversas bicicletas.
Quadros com tamanho GG ou 21 são recomendados para pessoas com 1,83m a 1,90m. Existem diversos quadros com tamanhos diferentes que vão a maiores e menores tamanhos. Porém, os mais comuns são esses.

Por que a bicicleta aro 29?

Existem muitos benefícios em se escolher um bicicleta aro 29. Afinal, ela é a queridinha de quem pratica corridas e deseja fazer competições por diversos motivos. O tamanho de aro maior é perfeito para quem precisa absorver maiores impactos e pedalar longas distâncias.

A bicicleta com aro 29 é muito indicada para pessoas com mais de 1,60m de altura, sendo recomendado ajustar o tamanho do quadro dependendo de cada necessidade.

Por ser a bicicleta mais comum no mercado de bicicletas de alta qualidade a bicicleta aro 29 apresenta diversas marcas, modelos e tamanhos para todos os gostos. Sendo muito recomendada para quem deseja iniciar no caminho do cilicismo esportivo.

Qual a diferença de bicicleta aro 29 e aro 26?

O aro 29 surgiu um pouco mais tarde que os outros aros mais comuns. Mas, desde seu surgimento tem se mostrado uma excelente opção para ciclistas que desejam entrar no mundo das bicicletas, seu tamanho superior aos antecessores permitem uma experência melhor em longas distâncias e diminnuem o esforço físico para pedalar.

O aro 29 permite que a cada volta da roda uma distância maior seja percorrida, facilitando para pessoas que vão utilizar a bicicleta em longas distâncias, diminuindo a força necessária para percorrer longos trajetos.
Quando comparada com o aro 29 o aro 26 tem a característica de ser mais resistente em terrenos muito acidentados por ter uma circunferência menor e maior resistência de aro.

 

Principais vantagens e desvantagens de uma bicicleta aro 29

A principal vantagem de se fazer a compra de uma bicicleta com aro 29 é que por ter uma circunferência maior o aro 29 possibilita que maiores distâncias sejam percorridas com um menor esforço e maior velocidade. Dessa forma, recomenda-se que você compre uma bicicicleta com aro 29 se a intenção final é utilizar para longas distâncias e competições. 

A maior desvantagem da bicicleta aro 29 é não ser recomendada para terrenos muito acidentados, sua maior circunferência dificulta que sejam passados pedras 

Qual a melhor marca de Mountain bike?

Com certeza a marca mais renomada quando falamos em bicicleta é a Caloi, afinal, a marca está presente em todos os tipos, gostos, tamanhos e modelos de bicicletas do mercado se destacando pela qualidade e ótimo custo-benefício. Mas, se você procura por uma marca renomada pelas bicicletas profissionais deveria olhar as bicicletas da marca KSW que são conhecidas por se destacarem em competições e corridas.

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Top 8 Melhores bicicletas aro 12 infantis com rodinhas https://bikegrau.com/melhores-bicicletas-aro-12/ https://bikegrau.com/melhores-bicicletas-aro-12/#respond Wed, 31 Aug 2022 10:01:29 +0000 https://bikegrau.com/?p=1072 Sabemos que todas as crianças sonham em ter uma bicicleta e poder explorar parques, ruas e as quadras de sua cidade. Afinal, esse sonho é o mesmo passado de geração e geração. Andar de bicicleta além de ser uma ótima fonte de diversão e felicidade também é uma maneira de nos desenvolvermos fisicamente e mentalmente. …

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Sabemos que todas as crianças sonham em ter uma bicicleta e poder explorar parques, ruas e as quadras de sua cidade. Afinal, esse sonho é o mesmo passado de geração e geração. Andar de bicicleta além de ser uma ótima fonte de diversão e felicidade também é uma maneira de nos desenvolvermos fisicamente e mentalmente.

Andar de bicicleta trás diversos benefícios a nossa saúde e a saúde de nossos filhos, desenvolvendo seus sensos e melhorando ainda mais seu cérebro. Além disso, é um exercício essencial para sua idade. Pois, andar de bicicleta desenvolve a musculatura da perna e mantém seu corpo saudável em uma das fases mais importantes da vida.

É por esse motivo que a BikeGrau desenvolveu um estudo aprofundado escolhendo para você nosso querido e amado leitor uma lista completa com as melhores opções do mercado de bicicletas. Levamos em conta diversos fatores como o modelo, tamanho, resistência e durabilidade para deixar a você uma lista completa e incrível de bicicletas.

Bicicleta aro 12

Qual a idade para bicicleta aro 12?

Escolher o tamanho da sua bicicleta da maneira correta é essencial. Afinal, se você escolher o tamanho correto da bicicleta vai poder se sentir mais seguro e tranquilo. É essencial que uma bicicleta da altura correta permita com que a criança coloque os pés no chão e consiga se impulsionar no inicio.

Por isso, recomenda-se que a bicicleta de aro 12 seja utilizada em crianças de 2 a 4 anos de idade. Mas, é importante analisarmos a altura da criança que vai utilizar. Dessa forma, se sua criança tem aproximadamente 80 cm a 1 metro de altura o aro 12 é sim uma ótima opção.

Também, se possível, opte por bicicletas com ajustes de altura. Essas, permitem uma vida útil maior da bicicleta e também uma melhor segurança para a criança que está usando.

Quando comprar uma bicicleta aro 12?

A bicicleta de aro 12 é uma ótima escolha para quem deseja ensina seu filho a andar de bicicleta. Seu tamanho é ideal para cainças nova e sem prática, se encaixando perfeitamente para crianças pequenas entre 2 a 4 anos de idade e costuma ser a bicicleta preferida para quem está em fase de aprendizado. Por ser uma bicicleta de menor altura ela tem como característica facilitar para crianças de alturas menores se encaixando perfeitamente para quem está em fase de aprendizado e ou iniciantes.

Também, fique atento para a altura e peso de sua criança. Recomenda-se que a bicicleta aro 12 seja mantida em crianças de 80 centímetros a 1 metro de altura e no máximo 25 kgs. Se sua criança for maior, recomenda-se escolher uma bicicleta aro 13. 

Bicicletas aro 12 permitem acoplar as famosas rodinhas do lado, permitindo mais segurança e tranquilidade aos pais que estão recém ensinando.

Qual o aro ideal para 3 anos?

O aro ideai para crianças de 3 anos de idadade é o Aro 12, ele se mostra ideal para crianças de 3 anos. Pois, apresenta uma estrutura de altura e resistência ideal para quem está aprendendo a andar de bicicleta. Também, ele permite você acoplar as fomosas rodinhas ao lado do pneu traseiro, trazendo segurnça e tranquilidade aos pais.

Recomenda-se que o ar 12 seja utilizado para crianças de 80cm a 1 metro de altura e no máximo 25kgs. Dessa forma, se sua criança for maior, o aro 13 pode ser uma melhor opção.

Qual aro ideal para 4 anos?

O aro ideai para crianças de 4 anos de idadade é o Aro 12, ele se mostra ideal para crianças de 4 anos. Pois, apresenta uma estrutura de altura e resistência ideal para quem está aprendendo a andar de bicicleta. Também, ele permite você acoplar as fomosas rodinhas ao lado do pneu traseiro, trazendo segurnça e tranquilidade aos pais.

Recomenda-se que o ar 12 seja utilizado para crianças de 80cm a 1 metro de altura e no máximo 25kgs. Dessa forma, se sua criança for maior, o aro 13 pode ser uma melhor opção.

Qual o aro ideal para 2 anos?

O aro ideai para crianças de 2 anos de idade é o Aro 12, ele se mostra ideal para crianças de 2 anos. Pois, apresenta uma estrutura de altura e resistência ideal para quem está aprendendo a andar de bicicleta. Também, ele permite você acoplar as famosos rodinhas ao lado do pneu traseiro, trazendo segurança e tranquilidade aos pais.

Recomenda-se que o ar 12 seja utilizado para crianças de 80 cm a 1 metro de altura e no máximo 25 kgs. Dessa forma, se sua criança for maior, o aro 13 pode ser uma melhor opção.

Qual o tamanho da bicicleta aro 12?

O tamanho de um aro de bicicleta é a distância da parte de baixo do assento até o chão em polegadas. Recomenda-se que bicicletas aro 12 sejam utilizadas em crianças de até 1 metros de altura e 4 anos de idade. Também, a altura da cintura ao chão da criança deve ser abaixo de 50 centímetros.

 

1º Melhor bicicleta menino aro 12

Melhores bicicletas aro 12

A bicicleta infantil Nathor de aro 12 é uma ótima opção para quem deseja uma opção segura e resistente. Sua estrutura de aço carbono permite uma alta resistência enquanto mantém uma alta durabilidade. Essa bicicleta é muito recomendada para crianças de até 4 anos de idade. 
Possui limitador de giro no guidão para maior segurança, freio traseiro e rodas para iniciante,

1º Melhor bicicleta menina aro 12

Melhores bicicletas aro 12

A bicicleta infantil Verden é a malhor opção para quem procura uma bicicleta robusta e resistente. Sua estrutura toda feita em aço carbono, pneus eva e uma boa altura permitem uma ótima resistência e durabilidade. Também, apresenta um freio e protetor de correia que são as melhores opções para segurança da bicicleta. 

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2º Melhor bicicleta aro 12 menino custo-benefício

Melhores bicicletas aro 12

Oferecendo todas as funcionalidades da bicicleta Nathor top de linha essa bicicleta não deixa a desejar. Sua estrutura robusto feita em aço carbono oferece uma ótima segurança e resistência a quem anda de bicicleta. Também, apresenta um protetor de correias, rodinhas e freios fazendo dela uma opção completa para quem quer andar de bicicleta por um ótimo preço

2º Melhor bicicleta aro 12 menina custo-benefício

Melhores bicicletas aro 12

Uma opção bela e resistente, a bicicleta Nathor de aro 12 é uma excelente oportunidade para quem deseja segurança e durabilidade, com sua estrutura em aço carbono, freios, protetor de correia, rodinhas e muito mais ela oferece tudo que você pode desejar em uma bicicleta por um preço bem barato. Dessa forma, se você procura uma bicicleta com ótimo custo benefício a bicicleta infantil Flower Aro 12 da Nathor é uma excelente opção.

3º Melhor bicicleta aro 12 menino barata

Melhores bicicletas aro 12

Se você procura uma bicicleta aro 12 barata e boa essa é a melhor opção para você. Uma bicicleta resistente, compacta e por um ótimo valor a bicicleta aro 12 da Verden oferece tudo o que você encontraria em uma bicicleta top de linha por um valor bem amígável! A bicicleta aro 12 da Verdan oferece freio, protetor de correia e rodinhas laterais.

3º Melhor bicicleta aro 12 menina barata

Melhores bicicletas aro 12

Se você procura uma bicicleta aro 12 barata e boa essa é a melhor opção para você. Uma bicicleta resistente, compacta e por um ótimo valor a bicicleta aro 12 da Violet oferece tudo o que você encontraria em uma bicicleta top de linha por um valor bem amigável! A bicicleta aro 12 da Biolet oferece freio, protetor de correia, rodinhas laterais e até um suporte para garrafas na parte inferior.

Cuide os detalhes!

Ao escolher sua bicicleta é essencial você olhar para os acessórios que a mesma trás. Normalmente, bicicletas até o aro 16 contém rdinhas, freios e protetores de corrente. Porém, é essencial olharmos se esses acessórios estão presentes. Pois, eles são muito úteis e necessários para protegermos nossas crianças quando estão começando. 

Algumas bicicletas iniciantes não apresentam freios. Por isso, recomena-se que procura bicicletas que apresentem essa uncionabilidade. Também procure por bicicletas que apresentem protetoes de corrente, previnindo que sua criança coloque o pé e fique preso se acidenteando. É essencial que cuidemos desses detalher para evitar machucados, ralados e mantermos a segurança de nossas crianças

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Como 30 minutos andando de bicicleta pode mudar sua vida https://bikegrau.com/30-minutos-pedalando/ https://bikegrau.com/30-minutos-pedalando/#respond Thu, 18 Aug 2022 01:01:53 +0000 https://bikegrau.com/?p=1011 Sabemos da importância de andar de bicicleta para a qualidade da vida e melhora de humor. Mas, duvido que você saiba o quanto pedalar 30 minutos por dia pode mudar tudo na sua vida! Andar de bicicleta é um ótimo esporte e que não necessita muito investimento. Afinal, você não precisa da bicicleta mais cara …

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Sabemos da importância de andar de bicicleta para a qualidade da vida e melhora de humor. Mas, duvido que você saiba o quanto pedalar 30 minutos por dia pode mudar tudo na sua vida! Andar de bicicleta é um ótimo esporte e que não necessita muito investimento. Afinal, você não precisa da bicicleta mais cara do brasil para sair pedalando e conhecendo novas áreas.

Benefícios para a perda de barriga

Um dos maiores benefícios que você pode obter andando de bicicleta é na perda de barriga! Andar de bicicleta aumenta a queima de calorias no corpo, acelerando seu metabolismo e fazendo a queima de gordura, mesmo meia hora por semana já pode ser o suficiente para você sentir os resultados na balança!

Sim, andar de bicicleta pode e vai reduzir muito sua gordura abdominal em seu devido tempo. Estudos mostram que a prática regular de bicicleta promove o aumento de massa magra e redução de gordura de forma permanente. Dessa forma, reduz a circunferência abdominal e por ser uma atividade de alto impacto nos músculos do abdômen ela promove o crescimento de músculos lá fazendo os famosos “gominhos” aparecerem e aumentando a massa magra no local da gordura!!!

 

Não é difícil perder gordura abdominal andando de bicicleta o segredo é ter consistência e investir tempo na prática, melhorando constantemente.

 

 

Quantos kilos por semana emagrece andar de bicicleta por 30 minutos?

Estima-se que andar de bicicleta por 30 minutos perca em média 280 calorias, mas, essa é uma média, dependendo do trajeto que a pessoa escolha e do seu metabolismo números maiores ou menos de queima podem existir. Dessa forma, 30 minutos de bicicleta por uma semana = 7*280 Kcal = 2.000 calorias. Assim, você vai estar queimando 2.000 calorias praticando 30 minutos de bicicleta por semana

Ok, entendi quantas calorias eu vou queimar. Mas, quanto vou emagrecer?

Para perder um quilograma de gordura uma pessoa deve perder aproximadamente 7.000 calorias. Dessa forma, se você deseja perder um quilo será necessário 3 semanas e meia de 30 minutos de bicicleta por dia. Mas, por também gerar um acúmulo de massa magra a bicicleta pode acelerar esse processo e fazer você emagrecer muito mais.

Método meio quilo em meia hora

Agora, existe um segredo para aumentar a perda de peso e potencializar ainda mais seu emagrecimento!

 

Treino de alta intensidade ou HIIT para ciclistas é a melhor opção para quem deseja perder peso rápido e em pouco tempo! Esse método de treino foi considerado um dos mais promissores desde 2019, oferecendo uma alta queima de gordura em pouco tempo.

O que é HIIT?

Pelo nome parece ser algo muito científico e difícil. Mas, é relativamente simples e rápido de se entender. O HIIT consiste em curtos treinos de alta intensidade intervalados com descansos. Quanto deve ser a intensidade? O nível de intensidade vai depender de por quanto tempo e quantas vezes sera repetido o treino, assim como, o descanso.

Quais são os benefícios do HIIT?

Estudos mostram que os benefícios do hiit superam de qualquer outra forma de treino. Alguns dos benefícios são:

  • O Hiit aumenta a oxigenação no cérebro
  • O treinamento de alta intensidade melhora o funcionamento do coração e pulmões.
  • O treinamento de alta intensidade aumenta a queima calórica e facilita a perda de peso rápida

Quanto vou emagrecer a mais fazendo HIIT?

A perda de peso através do HIIT é muito maior que a de somente andar de bicicleta. Estudos estimam que a perda calórica chega a ser de 500 calorias a cada 30 minutos de prática. Assim sendo, será possível perder até 2 quilos por mês fazendo o treino de alta intensidade, sendo quase duas vezes mais rápido que o treino comum

Como praticar o método meio quilo em meia hora?

Sabendo que você pode perder peso 2x mais rápido utilizando técnicas de hiit é importante destacarmos que a maneira que você a executa é muito importante! Afinal, não adianta esgotarmos nossas energias muito rápido e não conseguirmos fazer um treino de alta intensidade que possa durar 30 minutos.

A técnica que recomendamos para que você obtenha todos os benefícios do treino de alta intensidade em uma bicicleta em passo a passo é:

 

  • Primeiro aqueça em uma intensidade baixa por aproximadamente 3 minutos
 
Faça 6 intervalos de treino em no período de 30 minutos:
  • Intervalo 1
Pedale com alta intensidade por 2 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade

Descanse por 3 minutos parado ou andando lentamente

  • Intervalo 2

Pedale com alta intensidade por 3 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade

Descanse por 2 minutos
 
  • Intervalo 3

Pedale com alta intensidade por 4 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade
Descanse 1 minuto

  • Intervalo 4

Pedale com alta intensidade por 3 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade
Descanse 2 minutos

  • Intervalo 5

Pedale com alta intensidade por 2 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade

Descanse 3 minutos

 

  • Intervalo 6

Pedale com alta intensidade por 3 minutos utilizando uma marcha mais pesada ou aumentando a velocidade
Descanse 2 minutos

 

Benefícios de andar de bicicleta para o corpo

A pratica de andar de bicicleta promove muitos benefícios para o corpo como:

Manutenção de peso: Andar de bicicleta é uma ótima escolha para quem deseja perder gordura no corpo todo. Afinal, por ser uma atividade de intensidade média promove uma queima de calorias por todo o corpo. Também, é uma ótima opção para aumentar o metabolismo do praticante, ajudando em sua alimentação e dia a dia. Se utilizado com uma intensidade alta a prática pode aumentar e muito a quantidade de músculos do praticante, lembrando que se você for utilizar a bicicleta a noite recomenda-se ter uma boa lanterna para bicicletas.

 

Diminuição de gordura abdominal e aumento de massa magra:

Estudos mostram que 30 a 60 minutos de bicicleta com intensidade média ou alta promovem um aumento significativo de massa magra e reduzem muito a gordura corporal. Dependendo da intensidade uma atividade física como andar de bicicleta pode queimar de 200 a 300 calorias a cada 30 minutos! Dessa forma, andar de bicicleta é uma maneira rápida e fácil de se emagrecer! Se alinhada a uma dieta os resultados são ainda mais positivos! 

 

Os benefícios de andar de bicicleta são muitos e recomenda-se a prática diária seja para ir ao trabalho ou como esporte de lazer. Mas, se você for utilizar a bicicleta como meio de locomoção dia a dia é essencial que escolha um bom cadeado para bicicleta para que você mantenha sua companheira segura enquanto está fora.

 

Benefícios de andar de bicicleta para o corpo feminino

Os benefícios de pedalar ao corpo humano são gigantescos. Mas, quando olhamos ao lado do corpo feminino a lista é ainda maior! Alguns dos maiores benefícios são:


Andar de bicicleta pode proteger contra câncer de mamas: Estudos mostram que andar de bicicleta pode causar uma redução de até 12% dos riscos do câncer de mama. Dessa forma, é uma ótima maneira de se prevenir e melhorar a saúde!

Andar de bicicleta tonifica as pernas: Quando você anda de bicicleta você desenvolve e tonifica todos os músculos da perna como glúteos, vastos e panturrilhas, sendo uma ótima opção no lugar de treinos mais pesados como treinos em academias.

Aumenta imunidade: A prática de andar de bicicleta é uma ótima maneira de aumentar a imunidade de mulheres.

Ajuda no controle hormonal: Andar de bicicleta ajuda as mulheres a controlarem hormônios no corpo e diminuírem os efeitos de períodos de menstruação.

 
 

  • Benefícios a saúde de andar de bicicleta

  • Melhora o coração: Por ser uma atividade que aumenta o fluxo sanguíneo andar de bicicleta ajuda a melhora da cardio vascularidade, trazendo uma maior oxigenação através do corpo.
  • Diminui a pressão sanguínea: Estudos mostram que exercícios físicos promovem a diminuição da pressão arterial, algo que está sim em debate como uma das maiores problemas do século por nossa alimentação rica em sódio.
  • Melhora no sono: A prática de qualquer atividade de média ou alta intensidade trás uma melhora na facilidade de pegar sono.
  • Melhora auto estima e energia: Com certeza a melhor solução para quem deseja ter mais energia e viver uma vida mais saudável, praticar uma atividade física como andar de bicicleta pode proporcionar mais saúde e felicidade no seu dia a dia.
  • Melhora a sensibilidade a insulina: O estudo promovido por Boutcher chegou a conclusão que a prática de atividades físicas de média intensidade como andar de bicicleta melhoram a sensibilidade a insulina e reduzem os riscos de diabetes no futuro.
  • Melhora juntas e ossos: Por ser uma atividade de baixo impacto no corpo a bicicleta tanto na rua como estaciponária promove uma melhora na regeneração de juntas e fortalecimento de ossos de quem pratica; Ao contrário de atividades como corridas, futebol ou musculação a atividade de andar de bicicleta promove pouco impacto no corpo causando menos estresse e obtendo os mesmos benefícios das outras atividades. 

Benefícios da bicicleta ergométrica

Já sabemos que andar e bicicleta trás dezenas de benefícios para sua saúde e esses benefícios são ainda maiores quando temos uma bicicleta ergométrica! Afinal, é também uma ótima maneira de queimar gordura e proteger seus corações, pulmões e músculos! 

 

Melhora o cardio e funcionamento do coração: A bicicleta estacionária possibilita um melhor controle de velocidades e intensidades, melhorando o fluxo sanguíneo e oxigenação do coração. O melhoramento dessas condições pode ajudar em diversas áreas da saúde como:

  • Melhorar o funcionamento do coração e cérebro
  • Melhorar a qualidade do sono e a velocidade do sono
  • Aumenta a energia e a disposição em tarefas diárias
  • Diminui o stress e melhora o comportamento da pessoa
  • Diminui a pressão sanguínea
  • A prática da bicicleta ergométrica pode ajudar na queima de até 600 calorias por hora, sendo essencial na perda de peso rápida.
  • A prática de bicicleta em casa ajuda regulando o colesterol e triglicerídios, ajudando no controle de peso e diminuição dos indices de obesidade.
  • Pedalar desenvolve os músculos da perna e abdômen aumentando a resistência do corpo. A prática de andar de bicicleta também desenvolve músculos adicionais como glúteos, costas e panturrilha!
Andar de bicicleta ergométrica é um exercício de baixo impacto sendo uma ótima opção para quem deseja recuperar juntas e ossos,. Atividades como correr, pular e treinos tem um alto impacto nas juntas enquanto andar de bicicleta especialmente andar de bicicleta ergométrica é a uma ótima opção para quem deseja melhorar a saúde, juntas e ossos.

 

 

Possibilidade de fazer Hiit! Andar de bicicleta em casa permite um melhor controle de intensidades e velocidades que a prática da bicicleta em rua, sendo assim, uma ótima opção para quem deseja treinar com intensidades variadas e melhorar a qualidade do treino. Bicicletas estacionárias são ideais para treinos intervalados como HIIT.
 
Pedalara tem seus riscos, principalmente se praticado no externo em rodovias ou estradas. Dessa forma, as bicicletas indoor ou ergométricas são ótimas opções para quem deseja uma prática segura de riscos e com ambiente controlado. Também, ela evita que o praticante sofra de variações de temperatura, calor, umidade externa. Assim, a prática da bicicleta indoor é uma ótima opção para quem deseja ter uma melhor segurança no ano todo.

 

Como andar de bicicleta pode aumentar seus músculos

Andar de bicicleta tanto em casa como nas ruas tem o poder de transformar seu corpo e sua saúde rápido! A prática da bicicleta pode ser uma excelente opção para quem deseja uma melhora na força e tonificação corporal, pedalar são ótimas opções para construção de músculos e melhora cardiovascular. De fato, a prática da bicicleta tem como fator primário focar nos músculos inferiores como glúteos, vastos, perna e panturrilha, mas, muitos músculos  externos são envolvidos na prática.

A prática de pedalar desenvolve pernas, bíceps, tríceps, abdômen e costas sendo uma opção de treino completo ao corpo!

Como andar de bicicleta pode salvar o meio ambiente

Não existe meio de transprote que seja tão eficiente e verde como andar de bicicleta. Desde carros elétricos à andar de ônibus ou trem nenhuma das duas opçãoes chega perto de ser tão positiva como pedalar. Desde pedalar ao trabalho à andar de bicicleta ao trabalho essa é a opção para quem deseja ajudar ao meio ambiente e a saúde própria.

 

  • Andar de bicicleta reduz a poluição: Poluição no ar são partículas produzidas por carros e indústrias que andam a combustíveis fósseis. Estudos mostram que a poluição causada por carros causa aproximadamente 50% da poluição do ar presente. Dessa forma, podemos reduzir grande parte da poluição andando e bicicleta
  • Pedalar reduz poluição sonora: Estudos mostram que grande parte dos animais sofrem com poluição sonora tendo que migrar para locais com menos barulho. Dessa forma, se diminuirmos a quantidade da carros nas rodovias vamos ajudar os animais e meio ambiente.
  • Melhora a biodiversidade: Andar de bicicleta ajuda o meio ambiente, aumentando a quantidade de espécies e reduzindo o aquecimento global. Por isso, pedalar é uma ótima opção para quem deseja proteger os espaços verdes que restam em nosso planeta.
  • Bicicletas ocupam menos espaços em nossas ruas e diminuem o desflorestamento: Por precisarem de menos espaço nas ruas as bicicletas precisam de menso espaço e menos desflorestamento.

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Qual a melhor lanterna para bicicleta – 2022 https://bikegrau.com/melhor-farol-bicicletas/ https://bikegrau.com/melhor-farol-bicicletas/#respond Sun, 31 Jul 2022 03:37:44 +0000 https://bikegrau.com/?p=992 Se você é um ciclista profissional ou simplesmete gosta de andar de bicicletas ter um farol para sua bicicleta é essencial!  Se você está procurando uma lanterna para te proteger a longas jornadas no asfalto ou simples viagens de volta do trabalho nós temos as opções para você? Você pode estar se pergunta, será que …

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Se você é um ciclista profissional ou simplesmete gosta de andar de bicicletas ter um farol para sua bicicleta é essencial! 

Se você está procurando uma lanterna para te proteger a longas jornadas no asfalto ou simples viagens de volta do trabalho nós temos as opções para você?

Você pode estar se pergunta, será que eu preciso mesmo de uma lanterna para bicicletas? Se você se importa com sua segurança ou até sua vida, pode ter certeza que você precisa sim! Faróis para bicicletas são essenciais para quem procura viajar com segurança ou até desviar de buracos a noite. Afinal, sabemos o estado de nossas ruas!

Quais os melhores farois para bicicletas?

Melhor farol para bicicleta Farol T6 4800 Lumens

Se você procura por uma lanterna profissional para usar em longas jornadas nas estradas a Lanterna T6 é a opção para você, com uma ótima estrutura e um brilho excelente ela permite você estar protegido nas rodovias!

Melhor farol custo benefício para bicicletas -

A procura de uma opção que tenha muitas qualidades por um preço bacana? Então esse é o farol para você, oferecendo um bom brilho, resistência a chuva e um ótimo preço!

Melhor farol profissional barato - Bike Absolut

Se você está procurando uma ótima opção para suas jornadas nas estradas e não deseja gastar tanto como na primeira opção a lanterna de bicicleta da Bike absolut é uma ótima aliada. Apresentando uma boa estrutura, resistência a chuva e boa bateria a lanterna Bike Absolut é uma boa opção!

Melhor farol bom e barato - Lanterna Tyesha

Uma boa opção para quem não deseja desembolsar muito dinheiro em uma luz para bicicletas é a lanterna Tyesha. oferecendo uma boa resistência a chuva,excelente bateria e um ótimo acabamento!

Como fixar a lanterna da bicicleta?

Fixar seu farol de bike led é fácil. Você pode ter um farol de bike fixado por encaixe e trava ou similar a trava de um relógio. Ambos são fixados no guidão e devem ser regulados levemente para baixo, melhorando sua visão e evitando o farol para bike de cegar possíveis motoristas.

Como escolher uma boa lanterna para bicicletas?

É essencial que na hora de escolher seu farol para bike você escolha um que se encaixe nas suas necessidades. Abaixo listei alguns dos pontos que você deve olhar na hora de comprar.


Pontos a considerar antes de comprar um farol para Bike
  • Bateria do farol: Se você pratica longas viagens é essencial que escolha um farol de led que permite o percurso total com folga.
  • Lumen: È essencial que você escolha um farol que se adeque as suas necessidades. Lembrando, um farol muito brilhante pode ser um inconveniente se você dirige em cidades e um farol muito fraco pode ser perigoso para quem anda nas estradas
  • Resistência a chuva: Recomenda-se que você compre um farol que resista a chuvas. Afinal, nunca se sabe se você vai ser pego desprevenido.

 

 

 

Quantos lumens a lanterna de bicicleta precisa?

Os lumens não necessariamente significam a distância que o farol da bike vai iluminar, porém, são indicadores a se olhar. Recomenda-se que se procura lúmens acima de 500  se você vai praticar esportes nas estras

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Como aprender a andar de bicicleta https://bikegrau.com/como-aprender-a-andar-de-bicicleta/ https://bikegrau.com/como-aprender-a-andar-de-bicicleta/#respond Sun, 31 Jul 2022 01:54:09 +0000 https://bikegrau.com/?p=963 Que aprender de forma rápida e fácil a andar de bicicleta? Poder andar sem se preocupar se vai cair? Que aprender como ensinar a andar de bicicleta? Esse post vai respodender essas pergunta e muito mais! Se você quer aprender a andar e não ter perigo de passar vergonha sobre 2 rodas, você chegou no …

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Que aprender de forma rápida e fácil a andar de bicicleta? Poder andar sem se preocupar se vai cair? Que aprender como ensinar a andar de bicicleta? Esse post vai respodender essas pergunta e muito mais!

Se você quer aprender a andar e não ter perigo de passar vergonha sobre 2 rodas, você chegou no lugar certo! Mas, é ideal escolher a melhor bike para iniciantes, afinal, você não quer correr perigo.

Passo a Passo para aprender a andar de bicicleta

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O melhor cadeado para bicicletas – Saiba como escolher https://bikegrau.com/melhor-cadeado/ https://bikegrau.com/melhor-cadeado/#respond Sun, 31 Jul 2022 01:44:06 +0000 https://bikegrau.com/?p=973 Sabemos a importância de um bom cadeado para protegermos nossas bicicletas de roubos. Mas, sabemos que um cadeado que não seja resistente o suficiente pode não oferecer a resistência de trava contra ladrões. Aqui você vai ficar sabendo qual o melhor cadeado para bicicletas que ofereça uma boa trava e também, tenha uma ótima corrente …

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Sabemos a importância de um bom cadeado para protegermos nossas bicicletas de roubos. Mas, sabemos que um cadeado que não seja resistente o suficiente pode não oferecer a resistência de trava contra ladrões. Aqui você vai ficar sabendo qual o melhor cadeado para bicicletas que ofereça uma boa trava e também, tenha uma ótima corrente para bicicletas.

Sabemos que encontrar um bom cadeado pode ser complicado. Afinal, achar um que seja resistente, tenha uma ótima trava,versátil e possa ser utilizado no dia a dia em meio a diversos cadeados que não oferecem essas qualidades pode ser difícil. 
Os acessórios são essenciais para você aproveitar sua bicicleta e por isso é essencial escolher a melhor lanterna para bicicletas!

Como escolher um bom cadeado?

Um bom cadeado tem muito mais que a função de somente proteger a bicicleta, ele também deve ser prático e portátil para utilizar no dia a dia.

Dessa forma, para escolher um ótimo cadeado para bicicletas você deve levar em conta:
Oferecer uma ótima trava que dificulte o arrombamento 
Oferecer praticidade para ser levado acoplado na bicicleta ou na mochila

Oferecer uma corrente para prender bicicleta resistente e que não possa ser facilmente arrombada

Opcional: Alguns cadeados oferecem cadeado com segredos para bicicletas. Portanto, se você preferir senha a chaves isso deve ser levado em conta!

Melhor cadeado para bicicletas

Melhor cadeado profissional U-Lock Onguard

Com toda a certeza a melhor opção em segurança do mercado, o cadeado da onguard é feito por ótimos materiais e apresentam a segurança que somente um cadeado U-Lock pode oferecer. Dessa forma, se você procura uma ótima opção para manter sua bicicleta segura esse cadeado é o certo para você!

Melhor cadeado custo-benefício Atrio

Oferecendo uma boa espessura de 8mm e um bom comprimento para prender tanto o aro quanto o chassi da bicicleta o cadeado da Atrio é uma boa opção para quem deseja utilizar a bicicleta no seu dia a dia e não sofrer o perigo de perder ela por roubos.

Cadeado resistente mais barato - Tramontina

Se você procura uma opção barata e boa o cadeado da Tramontina é a solução, vindo de uma marca renomada no mercado o cadeado da Tramontina é a opção para quem deseja gastar pouco. Porém, é importante ressaltar que por ser um cadeado de cabos o mesmo pode não ser arrombado com mais facilidade.

Qual a melhor marca de cadeado?

Se você procura um cadeado profissional recomendamos a marca de cadeados Onguard, esses cadeados são ótimos por apresentarem um ótimo material e terem boas espessuras. Ela é a mais recomendada para utilizar em bicicletas profissionais e manter sua bicicleta mais segura. Porém, os cadeados Onguard apresentam altos valores e podem não ser opções para quem deseja um cadeado mais barato e bom.

Se você procura um cadeado para bicicletas um pouco mais baratos e de ótima qualidade você deve olhar para marcas renomadas como Vonder e Tramontina.

Qual o melhor material e formato do cabo?

Se você procura um ótimo e seguro cadeado de bicicleta você deve procurar por travas feitas de aço e que seja de espessuras altas. Recomenda-se os cadeados de U-Lock e ou Cadeados de correntes. Porém, preste muita atenção as espessuras dos matareis, ou compre os recomendados pois já olhamos isso para você!

Como escolher o formato do cadeado para você

Esse é um dos passos mais importantes antes de escolher um cadeado. Afinal, o tipo de cadeado que você escolher vai dizer o quão resistente vai ser o seu cadeado da bicicleta! 

Cadeado U-Lock

Talvez o cadeado mais recomendado para quem leva bicicletas a sério o cadeado U-lock é ótimo para quem procura um cadeado resistente e que seja difícil de arrombar! O único inconveniente é seu tamanho grande que pode ser difícil de transportar.

Cadeado de corrente

O cadeado mais portátil e versátil de todos, o cadeado de corrente é uma ótima opção para quem quem deseja levar o cadeado em sua mochila. O único inconveniente é que dependendo da corrente pode ser facilmente arrombado.

Cadeados dobráveis

A melhor opção de quem quer praticidade, os cadeados dobráveis são uma ótima ferramente para quem deseja ter uma segurança boa e uma alta praticidade. Esses cadeados são ótimos para levar no bolso e podem apresentar uma boa resistência.

Cadeados de cabos

Pequenos, práticos e versáteis os cadeados de cabos são ótimos para quem procura essas funcionalidades. Porém, para por ai, os cadeados de cabos não apresentam as melhores travas e são facilmente arrombados. Portanto, se você procura segurança recomenda-se outros cadeados!

Se você gostou de saber os melhores cadeados de bicicletas do Brasil deixa um comentário e veja nossos outros posts!

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Top 5 Bicicletas mais caras do mundo [2022] [ATUALIZADO] [R$$$$] https://bikegrau.com/bikes-mais-caras-do-mundo/ https://bikegrau.com/bikes-mais-caras-do-mundo/#respond Sat, 30 Jul 2022 17:27:19 +0000 https://bikegrau.com/?p=942 Se você acha que as bicicletas mais caras do mundo servem para levar uma pessoa de um lado ao outro está muito enganado! As bikes mais caras do mundo são consideradas obras de arte e grande partes delas estão penduradas em museus ou até salas para mostrarem seu valor artístico e qualidade de construção! Ao …

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Se você acha que as bicicletas mais caras do mundo servem para levar uma pessoa de um lado ao outro está muito enganado! As bikes mais caras do mundo são consideradas obras de arte e grande partes delas estão penduradas em museus ou até salas para mostrarem seu valor artístico e qualidade de construção!

Ao contrário de o que acreditamos, as bicicletas nesse post não vão ter a função comum de levar uma pessoa de um lado ao outro de modo econômico e rápido! Agora, se você quer saber quais as melhores opções de bicicletas caras e práticas de uma olhada nas bicicletas mais caras do Brasil!

Quais são as bicicletas mais caras do mundo e do Brasil?

Se você é um aficionado por ciclismo e sabe a diferença de uma bicicleta comum e uma de alto padrão, vai se surpreender sabendo que as bicicletas mais caras do mundo são mais surpreendentes ainda! De modelos exóticos construídos por materiais raros e até a base de seres vivos a modelos construídos a base de ouro e diamante, as bicicletas mais caras do mundo surpreendem os olhos e bolsos de qualquer entusiasta.

Mas, quando o assunto é preço e elegância a bicicleta mais cara do mundo Mountain Bike 24k assusta qualquer entusiasta com sua elegância e modelo único.

A bicicleta mais cara do mundo - Mountain Bike 24K por R$ 5.000.000,00

Se preço é o que você procura nos temos a bike mais cara do mundo para te mostrar. Pela barganha de aproximadamente R$ 5 milhões de reais você pode ter a Mountain Bike 24K totalmente produzida em ouro. Conhecida pelo mundo afora como a bicicleta de “Beverly Hills” essa bicicleta pode ser considerada menos como um veículo e sim uma obra de arte moderna.

Mas, você pode estar se perguntando o por que dela ser a bicicleta mais cara do mundo?
Aos olhos de qualquer pessoa essa pode passar por uma bicicleta comum ou uma bicicleta de luxo normal. Mas, aí que as pessoas se enganam, ela tem muitos motivos para ser uma bicicleta tão cara.

Construída com todas as peças e detalhes das melhores marcas e modelos do mercado como câmbios e peças Shimone espalhados pela estrutura ela se destaca por ser além de uma obra de arte. A bicicleta mais cara do mundo vem construída com uma cobertura de ouro 24 quilates e diamantes negros espalhados por toda a superfície, contendo mais de 600 diamantes!

Também, a bicicleta mais cara do mundo vem acompanhada por um banco construído a base de couro de jacaré que se destaca pela qualidade, uma garrafa a base de ouro e diamantes negros para tomar água com muita elegância. 

Mas, se você acha que pode sair correndo e comprar uma dessas, vai ficar achando, serão produzidas somente 13 da bicicleta mais cara do mundo.

Bicicleta mais cara do mundo

A 2º Bicicleta mais cara do mundo - Trek Mandone Butterfly R$ 2.500.000,00

Com certeza o item mais peculiar dessa lista! A 2º bike mais cara do mundo é a Trek Mandone por míseros 2,5 milhões de reais!!! Mas, não para por ai, seguindo a linha de bicicletas artísticas a butterfly Treik Mandone é feita completamente por asas de borboletas e é uma obra de arte linda apesar de ser um crime aos amantes de animais.

Bicicleta mais cara do mundo

A 3º Bicicleta mais cara do mundo - 24k Gold's mountain Bike R$ 2.000.000,00

Seguindo a linha de estravagância da biclicleta mais cara do mundo A bicicleta de MTB feita de ouro 24 kilates é simplesmente uma obra de arte! Mas, não para por ai, diferente da primeira essa tem a possibilidade e resistência para ser utilizada em campo! Mas, agora não sei quem teria coragem de sujar ela .

Bicicleta mais cara do mundo

A 4º Bicicleta mais cara do mundo - Trek Yoshimoto Nara Speed Concept R$ 2.000.000,00

Com muito estilo, beleza e personalidade a bicicleta Trek Yoshimoto merece e muito estar nessa lista! Feita para ser muito mais que uma obra de arte ela é incrivelmente versátil para corridas. Seu corpo leve e fino permitem quem está utilizando ter agilidade e equilíbro. Dessa forma, é a unica dessa lista que pode ser utilizada em corridas profissionais.

Bicicleta mais cara do mundo

A Bicicleta mais cara do Brasil - Bike Speed Giant 700TCR - R$ 50.000,00

As bicicletas mais caras do brasil estão longe de chegarem aos milhões de reais. Mas, também, estão longes de serem baratas! A bike mais cara do Brasil é a Bicicleta Giant 700 TCR custando de R$ 40.000,00 a R$ 50.000,00.

Bicicleta mais cara do mundo

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